«Особенности в подготовке сотрудников личной охраны»

         Для решения задач, стоящих перед телохранителями (сотрудниками личной охраны), на современном этапе необходимо формирование гибкой и высокопрофессиональной системы обеспечения личной безопасности охраняемого лица. Выявление, предупреждение и пресечение направленных различного вида угроз в его сторону, которые основаны на использовании самых современных форм, методов и средств.

 

         В связи с этим, особое значение приобретает укомплектование системы обеспечения личной безопасности высококвалифицированными специалистами, прошедшими всестороннюю профессиональную подготовку. Возникает необходимость совершенствования системы духовно-нравственного воспитания, подготовки, переподготовки и повышение квалификации телохранителей.

 

         Решение поставленных служебных задач по обеспечению личной безопасности охраняемого лица, могут проходить в различных режимах труда и отдыха, любых погодно-климатических условиях, с изменением привычных суточных биоритмов и т.д. Трудовая деятельность телохранителей сопровождается значительным эмоциональным стрессом, обусловленным большой ответственностью за принятие решений, относящихся к жизни и здоровью охраняемого лица. Стрессы отрицательно влияют на работоспособность и социальные взаимоотношения в коллективе (могут приводить к конфликтным ситуациям). В сложной оперативной обстановке телохранитель должен иметь способности управлять своими чувствами, выдержкой и самообладанием.

         С одной стороны, основываясь на повседневной трудовой деятельности сотрудников и выделенных имеющихся профессиональных навыков, можно сделать вывод, что телохранителю необходимо комплексное развитие физической подготовленности. Физическая подготовленность должна включать разностороннее воспитание всех физических качеств человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость.

         Другими словами, говоря, профессия телохранителя связана с профессиональными нагрузками, где требуется проявления способности организма адекватно изменять свои функциональные показатели и сохранять оптимальность в различных условиях.

         В связи с этим общая физическая подготовка (ОФП) создает основные предпосылки для успешной профессиональной деятельности, опосредованно проявляясь в ней через такие факторы физической работоспособности, как состояние здоровья, уровень физического развития, уровень мощности функциональных систем организма, силы и мышечной выносливости и др. Поэтому общая физическая подготовка служит основой профессионально-прикладной физической подготовки сотрудника личной охраны. В ОФП заложена идея всестороннего физического развития.

         С другой стороны, проводя анализ действий телохранителя при выполнении разработанных и утвержденных стандартов, правил проведения профессионального аудита телохранителей (организатор НАСТ России), квалификационных сессий, мы видим, что двигательные действия телохранителя происходят в кратчайшее время с сохранением мощности работы и, преимущественно, в анаэробном энергообеспечении (см. статьи «Особенности в подготовке сотрудников личной охраны…»). Таким образом, можно выделить скоростно-силовую выносливость, как прикладную физическую (двигательную) способность сотрудника личной охраны.

 

         Профессию телохранителя со стороны физической подготовленности можно отнести к наиболее сложным.

 

           На основании выше сказанного - профессионально-прикладная физическая подготовка телохранителей должна базироваться на методике комплексного развития профессионально значимых качеств. При этом комплексный характер подразумевает освоение приемов борьбы, владение служебным оружием, а также физическую подготовку, основанную на развитии силовых, скоростных, двигательно-координационных качеств, но со значительным акцентом на совершенствование скоростно-силовой выносливости.

 

 

                 Ранее опубликованные статьи (проведенный анализ):

 

1.Особенности в подготовке сотрудников личной охраны при выполнении профессионального стрелкового стандарта ТОР-9.

2.Особенности в подготовке сотрудников личной охраны при выполнении профессионального стандарта оказания первой медицинской помощи « 3 Х 5 Х 3 ».

3.Особенности в подготовке сотрудников личной охраны - "Экстремальное вождение".

4.Особенности в подготовке сотрудников личной охраны при выполнении профессионального стандарта «Силовое противодействие нападению» (демонстрация защитных приемов).

 

 

 

 

 

Материал подготовлен:

Дмитрий Сакуто, Алексей Сысун

Значимость общей физической подготовки в профессиональной деятельности

Любой трудовой процесс имеет фазу врабатывания, а при его большой продолжительности и напряженности также и фазу снижения работоспособности. Средства физического воспитания ускоряют врабатываемость, замедляют падение работоспособности, способствуют более быстрому восстановлению утраченной в процессе труда нервно-психической и мышечной энергии.

В соответствии с требованиями и особенностями профессии физическое воспитание представляет собой специализированный вид, носит прикладной характер. Термин «прикладность» подчеркивает сугубо утилитарную профилированность части физической культуры применительно к основной жизни индивида и к профессиональной деятельности.  

Профессия телохранителя предъявляет к человеку специфические требования и очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным умениям и навыкам.

Физическая подготовка, организуемая вне связи со спецификой профессиональной деятельности, может не только не способствовать освоению профессии, но в ряде случаев и затруднять в силу отрицательного переноса формирования профессионально важных качеств и навыков. Учет этого факта имеет принципиальное значение, в частности, для обоснования необходимости специальной физической подготовки применительно к требованиям профессии телохранителя.

Непременным условием любой деятельности является утомление – биологическая защитная реакция организма, направленная против истощения его функционального потенциала. Его следует рассматривать как сложный процесс, затрагивающий все уровни деятельности организма. Утомление является естественным физиологическим процессом, нормальным состоянием организма.

Главным и объективным признаком утомления человека является снижение его работоспособности. Другим критерием утомления является изменение функциональных сдвигов в деятельности организма, которые могут иметь различный характер. При утомлении работоспособность снижается временно, она быстро восстанавливается при отдыхе.

Основным фактором, вызывающее утомление, является физическая или умственная нагрузка во время работы. Наряду с ним ведущем к утомлению, существует ряд дополнительных и способствующих факторов. Эти факторы сами по себе не ведут к развитию, однако, сочетаясь с действием основного, способствуют более раннему и выраженному наступления утомления. К числу дополнительных факторов можно отнести: внешняя среда, нарушение режимов труда и отдыха, изменение привычных суточных биоритмов, социальные и другие.

При утомлении, которое является функциональным состоянием организма во время рабаты, его признаки полностью исчезают во время обычного отдыха. При длительной или интенсивной работе, нарушении режимов труда и отдыха симптомы утомления аккумулируются.   

                Профессия телохранителя связана с профессиональными нагрузками на организм и необходимо здоровье для их преодоления. Способность организма адекватно изменять свои функциональные показатели и сохранять оптимальность в различных условиях – наиболее характерный критерий нормы здоровья.

Следует подчеркнуть, что общая физическая подготовка создает основные предпосылка для успешной профессиональной деятельности, опосредованно проявляясь в ней через такие факторы физической работоспособности, как состояние здоровья, уровень физического развития, уровень мощности функциональных систем организма, силы и мышечной выносливости и др. Поэтому общая физическая подготовка служит основой профессионально-прикладной физической подготовки сотрудника личной охраны.

Здесь, уместно напомнить, что в общей физической подготовке заложена идея всестороннего физического развития. Поэтому качества, развиваемые посредством общей физической подготовки, можно называть общими, поскольку они выражают способность организма человека, его психической сферы выполнять любую работу более или менее успешно.

Одним из действенных факторов сохранения здоровья и противодействия возрастным инволюционным процессам служит организованный по правилам тренировочный процесс. 

 

Материал подготовлен на основе статей: Вашляев Б.Ф., Пардаев Д.У. , а также литература ФКиС.

Особенности в подготовке сотрудников личной охраны при выполнении профессионального стандарта «Силовое противодействие нападению» (демонстрация защитных приемов).

13256189 1010542092315234 1597472245387605352 n

В данном материале речь пойдет не о технической стороне какого-либо из вида единоборств, а о том, что способствует реализации всего технического арсенала сотрудника личной охраны при оказании невооруженному сопротивлению атакующей стороне.

В том, что рукопашный бой является скоростно-силовым видом, ни у кого, как правило, сомнений не вызывает.

Нестандартно-переменные (ситуационные) двигательные действия включают разного вида единоборства. На протяжении выполнения этих действий резко и нестандартным образом чередуются периоды с разным характером и интенсивностью двигательной деятельности - от кратковременных максимальных усилий взрывного характера (ускорений, прыжков, ударов) до физической нагрузки относительно невысокой интенсивности. На протяжении данных двигательных действий выполнения, которых резко меняется характер двигательной активности, то эти действия носят ациклический характер. И как уже было отмечено для ациклических двигательных действий характерны резкие изменения мощности по ходу их.  

Игнатов Михаил

В связи с тем, что навыки в которых необходимо с частыми изменениями ситуации реагировать каждый раз новым движением, в них динамический стереотип в виде стабильной целостной смены фаз движений, как правило, не образуется.

Двигательная деятельность человека характеризуется большой вариативностью. Значительная часть моторных актов новой структуры благодаря высокой пластичностью центральной нервной системы (ЦНС) осуществляется путем экстраполяции. Она обеспечивает так называемый процесс переноса навыков и возможность «с места» осуществлять новые движения. Экстраполяцией является способность нервной системы на основании имеющегося опыта адекватно решать вновь возникающие двигательные задачи.

Увеличение запаса освоенных движений содействует значительному повышению возможностей человека без специального обучения правильно решать новые двигательные задачи, близкие к ранее решённым. Формы экстраполяции весьма разнообразны. Они имеют отношение к самым разным сторонам двигательной деятельности, в том числе к связанным с правильной оценкой создавшейся ситуации и определением тактики действий, программированием характера и формы предстоящих движений и пр. Экстраполяция широко осуществляется при выполнении не только совершенно новых, но и привычных двигательных актов.

Естественно, что практически невозможно обучить человека неограниченному числу встречающихся в жизни вариантов движения. Но при овладении даже ограниченным числом вариантов этого двигательного акта, ЦНС оказывается способной, благодаря экстраполяции, осуществлять его в самых различных условиях. Способность человека к экстраполяции при овладении двигательными актами лишь в небольшой степени обусловлена наследственной информацией. Основное значение имеет формирование временных связей. При однообразном выполнении двигательных актов возможности к экстраполяции суживаются, при разнообразии же их - расширяются.

В связи с тем, что вектор атаки направлен не на телохранителя, а на охраняемое лицо, возникает проблема правильности выполнения технического приема. Где наиболее характерным следствием этого процесса будет являться нарушение точности выполнения двигательных действий, как итоговый результат – возникновение грубых ошибок. Это подтверждается тем, как уже не раз было отмечено судьей вида «охраняемое лицо» на этапе «ближний бой» профессионального аудита телохранителей (организатор НАСТ России), что при выполнении технически правильного приема удар холодным оружием (нож) достигал своей цели. 

Данный пример говорит о том, что при занятиях спортом, различных видов единоборств, формируются связи в ЦНС двигательного действия, когда атака направлена непосредственно на обороняющееся лицо.

Развитие у телохранителя способности к экстраполяции позволяет ему лучше бороться с действием сбивающих факторов и в случае невозможности осуществить движение или какую-либо его фазу по ранее заученной программе создавать новую внешнюю или внутреннюю структуру деятельности мышц, адекватную решаемой двигательной задаче.

При этом начало и характер ответных движений определяются не каким-либо отдельным сигналом, а всей создавшейся ситуацией, т. е. совокупностью многих факторов.

Сложные двигательные реакции встречаются в ситуациях, характеризующихся постоянной и внезапной сменой ситуации действий. Большинство сложных двигательных реакций — это реакции «выбора» (когда из нескольких возможных действий требуется мгновенно выбрать одно, адекватное данной ситуации).

Рассматривая фактор неожиданного проявления угрозы, телохранитель должен выполнить быстрое перемещение для противодействия данной угрозе. Эта быстрота перемещения будет состоять из двух характеризующих факторов: скоростные способности и быстрота сложной реакции. Под скоростными способностями понимают возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени. Быстрота сложной реакции – определяется интервалом времени от внезапного начала действия угрозы до начала определенного ответного движения. 

Собственно говоря, длительность работы (ближний бой) телохранителя, при противодействию нападающему, невысока и поэтому речь идет об удержании силы и скорости на относительно коротком отрезке в среднем диапазоне от 5 до 30 секунд, за счет анаэробного энергообеспечения. При проведении технических действий мышцы рук и туловища работают с околомаксимальной интенсивностью в статическом напряжении 1-5 секунд, затем наступает режим относительного покоя. Если сделать такое допущение, то можно предположить, что при выполнении околомаксимальных усилий рекрутируются практически все двигательные единицы мышечных волокон и что во всех активных мышечных волокнах тратится АТФ и некоторая доля КрФ. Для синтеза АТФ требуется 1-3 с., а для ресинтеза КрФ требуется 90 с. Поскольку эпизод длится меньше, то полного восстановления КрФ не происходит. Следовательно, при возникновении повторного эпизода происходит неполное восстановление запаса КрФ. Сила обороняющегося теряется и возникает мышечное утомление. Таким образом, уровень физической подготовленности определяется силой и умением её поддерживать в ходе поединка.

Для сохранения или поддержания двигательных действий, а также продолжение выполнения поставленных служебных задач, требуется прикладная физическая подготовленность, которые решаются в процессе специальных тренировок.

 

 

Использованные источники:

  1. 1.Теория и методика физического воспитания и спорта. Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов (2000 г.)
  2. 2.Спортивная физиология. Я.М. Коц.
  3. 3.Конструирование тренировочных воздействий. Б.Ф. Вашляев, И.Р. Вашляева, М.Г. Фарафонтов. (2006 г.)
  4. 4.Максимов Д.В. Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо)/ Д.В.Максимов, В.Н.Селуянов, С.Е.Табаков. – М.: ТВТ Дивизион, 2011.

 

Материал подготовлен:

Дмитрий Сакуто, Алексей Сысун

Особенности в подготовке сотрудников личной охраны - "Экстремальное вождение"

В соответствии с правилом положения об открытом профессиональном аудите телохранителей на этапе (виде) «экстремальное вождение» говориться о том, что телохранитель находясь не ближе чем 50 м. до автомобиля, и должен преодолеть данное расстояние к автомобилю по команде «вперед». Естественно, данное расстояние в 50 м. телохранитель преодолевает максимально быстро. Делает посадку в автомобиль и выполняет скоростное маневрирование на трассе в пределах 500 м. и состоящей из не менее 9 элементов. Кроме того, по положению главный судья имеет право внести силовые нагрузки в виде 25 отжиманий, 30 приседаний. 

Рассматривая нагрузку в комплексе до посадки в автомобиль, телохранитель будет производить свою работа с максимальной мощностью в анаэробном режиме энергообеспечения.

 Решающее влияние на результаты в беге на 50 м. оказывают скоростно-силовые способности, которые характеризуются непредельными напряжением мышц, проявляемыми с необходимой, часто максимальной мощностью в двигательных действиях, выполняемых со значительной скоростью, но не достигающей, как правило, предельной величины.  Другими словами, скоростная сила – это способность нервно-мышечной системы к мобилизации функционального потенциала для достижения высоких показателей силы в максимально короткое время.

Естественно, как уже отмечалось ранее в двух предыдущих статьях «Особенности в подготовке сотрудников личной охраны при выполнении профессионального стрелкового стандарта и стандарта по медицине», произойдут физиологические изменения при выполнении данного вида работы. Частота сердечных сокращай (ЧСС) не успеет достичь максимума, составит порядка 160-170 уд/мин; потребление кислорода – 30-50% МПК (максимального потребления кислорода).

На фоне физиологических изменений в организме, телохранитель приступает к «экстремальному маневрированию». Физическая нагрузка при маневрировании имеет особую специфику, которая связана с постоянной статической нагрузкой, имеющие переменные величины напряжения, зависящие от изменения ускорений, практически во всех направлениях. Кроме того, техника выполнения управления автомобилем во многом будет завесить от быстрых, точных, целесообразных, экономичных двигательных действий по управлению. Достигается это наиболее рациональным включением мышечных групп, обеспечивающих выполнение движения по показателям пространственных, временных и динамических характеристик. Поэтому, одной из основ рациональной техники управления являются координационные способности. В свою очередь, координация (в данном случае) определяется следующими способностями: точно соизмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений; выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности.

В большей мере, здесь, касается проблемы процессов переутомляемых групп мышц верхних и нижних конечностей, направленных на изменения показателей функциональных систем, которые возникают под воздействием нагрузок. Причиной являются переутомления соответствующих морфофункциональных структур с последующим нарушением их кровообращения, которое приводит к недостаточности обменных процессов. А статическое напряжение работающей мышцы приводит к ослаблению их кровоснабжения и как следует к утомлению.

Наиболее характерным следствием этого процесса является нарушение точности выполнения управляемых действий, как итоговый результат – возникновение грубых ошибок в управлении либо «сбросу» скорости движения автомобиля.

Комплексная педагогическая система контраварийной подготовки предназначена для совершенствования профессионального мастерства телохранителей при управлении в сложных, критических и предаварийных ситуациях. Одной из основ рациональной техники управления являются координационные способности, поэтому тренировочные упражнения обладают различными факторами воздействия на них с целью достижения эффекта развития или совершенствования. Это позволяет рассматривать данную систему как модель по формированию координационных способностей для управления в критических ситуациях.

Координация в движениях органически связана с волевыми качествами, с силой, быстротой, выносливостью. Значит, развитие этих качеств, к тому же связанных с координацией движений, способствуют улучшению техническому арсеналу управления автомобилем. При этом активизируется развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, функционирование внутренних органов и систем организма. Физическая подготовка создает фундамент технике управления автомобилем. При недостаточной тренированности телохранителя, как уже говорилось выше, некоторые воздействия физиологического изменения могут деавтоматизировать движения, нарушить их правильность при управлении маневрирования, кроме того в конце трассы возможно преждевременное наступление утомления.

Для сохранения или поддержания «максимальной» мощности двигательных действий, а также продолжение выполнения поставленных служебных задач, требуется прикладная физическая подготовленность, которые решаются в процессе специальных тренировок.

 

Материал подготовлен:

Дмитрий Сакуто, Алексей Сысун

 

Два плюс два равно …

Недавно в социальной сети «facebook», в группе клуба телохранителей «Серые тени», были проведены два опроса. Они касались следующих вопросов:

1) «какие физические (двигательные) способности являются прикладными»;

2) «требуются ли стандарты».

 К большому сожалению, не было нами увидено единого понимания, а точнее, сложенной логически трактованной взаимосвязи двух, казалось бы, совершенно разных опроса, но единых по сути.

Выполнение стандарта всегда требуется на основе знаний выполнения каких-либо технических двигательных действий (примечание: здесь мы не рассматриваем навыки, относящиеся к умственной (интеллектуальной) деятельности).  Любое двигательное действие основывается на физической тренированности телохранителя. Собственно, всем, занимающимся спортом, известны его основы занятий таких, как общая физическая подготовка и, как в нашем профессиональном случае, профессионально-прикладная физическая подготовка.

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями профессии телохранителя. 

Применительно к динамике изменения показателей физических качеств употребляются термины «развитие» и «воспитание». Термин «развитие» характеризует естественный ход изменений физического качества, а термин «воспитание» предусматривает активное и направленное воздействие на рост показателей физического качества. 

Термин «прикладность» подчеркивает сугубо утилитарную профилированность части физической культуры применительно к основной профессиональной деятельности телохранителя.

Профессионально-прикладная физическая подготовка строится на основе и в единстве (в соответствующих) с общей физической подготовкой.

Говоря о характере суммарного эффекта систематической тренировки и в целом подготовке телохранителя, воспользуемся терминами «тренированность» и «подготовленность».

Понятие «тренированность» обычно связывают по преимуществу с биологическими (функциональными и морфологическими) приспособительными изменениями, которые происходят в организме телохранителя под воздействием тренировочных нагрузок и выражаются в росте его работоспособности. Эти нагрузки протекают в основном по двум взаимосвязанным направлениям: во-первых, увеличиваются функциональные возможности, потенциальная дееспособность различных органов и систем организма на базе структурных и биохимических изменений и, во-вторых, совершенствуется координация их деятельности со стороны центральной нервной системы и ее саморегуляция.

«Подготовленность» - понятие более емкое, чем «тренированность». Говоря о подготовленности телохранителя, подразумевают все то, что дает ему подготовка, делая реально доступным выполнение требований профессии, а именно: определенную степень развития физических качеств, уровень технического и тактического мастерства и адекватно сформированные психологические предпосылки, а также интеллектуальное профессиональное развитие.

Установленные и поддерживаемые Национальной Ассоциаций Телохранителей (НАСТ) России стандарты – это выполнение технических действий, которые по свой сути базируются на физической тренированности телохранителя.   Иначе говоря, технические возможности не будут в полной мере реализованы, если уровень физической тренированности телохранителя недостаточен для их реализации. И наоборот, физические возможности телохранителя не найдут своей полной реализации в случае несовершенства технических действий.  Под техникой выполнения стандарта надо понимать способ выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большой эффективностью, т.е. телохранитель вкладывается в требования положения профессионального стандарта.

Для повышения должного уровня профессионально значимых физических способностей, выбор технологии учебно-тренировочного процесса должен осуществляться на основе учета динамического соответствия реальным действиям профессиональной деятельности, а как контрольный этап служат разработанные стандарты телохранителя.

Выделяя значимые физические способности в деятельности телохранителя, можно повысить и поддерживать его уровень подготовки наиболее целесообразно и в кратчайшие сроки.

Материал подготовлен:

Дмитрий Сакуто, Алексей Сысун